Wraz z nowym rokiem postanowieniem wielu z nas jest zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów. I choć na świecie powoli zmniejsza się presja na idealną sylwetkę, wielu chce zmienić rozmiar przede wszystkim ze względów zdrowotnych. Otyłość jest bowiem chorobą predysponującą do wielu chorób, przede wszystkim dolegliwości z zakresu układu krążenia. 

Jednak w drodze po szczuplejszą sylwetkę warto pamiętać, żeby robić to z głową. Nie głodzić się, nie zmieniać z dnia na dzień diametralnie swojego stylu życia, pamiętać o aktywności fizycznej. Metoda małych kroków jest drogą do sukcesu.

Poniższe osoby postanowiły zmienić swoje ciało i udało im się to. Rezultaty widać gołym okiem! 

#1

#2

#3

Dieta dr Dąbrowskiej – HIT czy KIT?

#4

#5

#6

#7

Ta dieta może być tragiczna w skutkach. Nawet o niej nie myśl...

Popularne wiadomości teraz

Barbara Kurdej-Szatan świetuje roczek synka Henia: w sieci opublikowała słodkie zdjęcia malucha

Z tego powodu dochodzi do skandali: Douglas Nunes jest bardzo zazdrosny o Joannę Krupę. Wszystko przez jej pracę

Michał Wiśniewski opublikował urocze zdjęcie żony: wyznał swoje wielkie uczucia

Makijażystka o niezwykłym talencie, która odmładza swoje klientki o kilkadziesiąt lat. Jej prace zachwycają

#8
metamorfoza
metamorfoza

#9

#10

Dziękujemy Ci za przeczytanie artykułu do końca. Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na kolezanka.com

Redaktorzy "Koleżanki" polecają przeczytać:

  1. Jasnowidz Jackowski przekazuje ważne informacje "Coś przedostanie się do powietrza"

  2. Ania Wyszkoni nie przypomina już dawnej siebie. Internauci aż grzmią i pytają „Co Pani zrobiła ze swoją twarzą?”

  3. Afera jakich mało. Małgorzata Rozenek - Majdan nie dostała zaproszenia na ślub Miszczaka i Cieślak

  4. Magda Gessler miała wypadek.Restauratorka żyje, uratowała ją jedna rzecz

  5. Wstyd na całej linii. Internauci zażenowani kreacją Polki na wyborach Miss Supranational