Chciałoby sie rzec "święta, święta i po świętach". Taj jak co roku świąteczny czas mija nam szybko i beztrosko to jednak często pozostaje nam po nich nieprzyjemne uczucie ciężkości w żołądku.

Top 3 kwiaty, których lepiej unikać. Możesz mieć przez nie pecha!

Świateczne obżarstwo niestety daje się we znaki, a oporczywy ból brzucha i zgaga to uczucia, które towarzyszą wielu z nas. Wówczas nie trzeba sięgać po leki z apteki. Wystarczą domowe sposoby by znowu czuć się lekko.

Ciepła woda

Objawy niestrawności usuniesz popijając małymi łykami ciepłą wodę. Ważne, żeby nie wypić całej szklanki naraz, bo to tylko zaostrzy dolegliwości. Popijaj po dwa-trzy łyki co kilka minut.

Popularne wiadomości teraz

Kinga Rusin wyprowadziła się z Polski. Nowe miejsce zamieszkania dziennikarki zachwyciło fanów

10 cech charakteru każdego ze znaków zodiaku

Jak ułożył się los jedynego syna Anny German?

Teściowa powiedziała, że nie czuje pokrewieństwa z wnuczką. Nie pozwoliliśmy jej ani mieszkać z nami, ani pomagać z wychowaniem dziecka.

Napary z ziół

Niezawodnym sposobem na niestrawność są także napary z ziół. Chyba każdy słyszał o tym, że nNapary z ziół i przypraw łagodzą objawy niestrawności i przywracają równowagę w przewodzie pokarmowymTrzeba jednak wiedzieć jakie zioła pomogą nam w tych nieprzyjemnych dolegliwościach.

Pomocne z pewnością okażą się:

  • mięta pieprzowa,
  • dziurawiec,
  • kminek,
  • nasiona kolendry,
  • koper włoski,
  • świeży lub sproszkowany korzeń imbiru,

Ciepłe okłady

Terapia ciepłem jest od dawna stosowana w leczeniu wielu chorób. Ciepły okład na brzuch np. termofor z gorąca wodą, łagodzi ból i działa uspokajająco.

najlepszym sposobem jest oczywiście zachowanie umiaru i zdrowego rozsądku. Nie odmawiajmy sobie niczego jednak pamietajmy o rozwadze i spacerach.

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Redaktorzy "Koleżanki" również zalecają przeczytać:

1. Szczegółowy horoskop dla każdego znaku zodiaku na rok 2021. Nowy rok, nowe wyzwania

2. Te sławne kobiety są z o wiele młodszymi od nich partnerami. Rekordowa różnica to 32 lata

3.  Zenek Martyniuk stracił nadzieję.Przekazał smutną wiadomość

4.  Kasia Skrzynecka pokazuje rodzinne zdjęcie. Fani zwrócili uwagę na ważny szczegół

5.  Pamiętacie ojca filmowego Kevina?Mało kto o tym wie, że aktor zmarł w bardzo dziwnych okolicznościach