Chciałoby sie rzec "święta, święta i po świętach". Taj jak co roku świąteczny czas mija nam szybko i beztrosko to jednak często pozostaje nam po nich nieprzyjemne uczucie ciężkości w żołądku.

Top 3 kwiaty, których lepiej unikać. Możesz mieć przez nie pecha!

Świateczne obżarstwo niestety daje się we znaki, a oporczywy ból brzucha i zgaga to uczucia, które towarzyszą wielu z nas. Wówczas nie trzeba sięgać po leki z apteki. Wystarczą domowe sposoby by znowu czuć się lekko.

Ciepła woda

Objawy niestrawności usuniesz popijając małymi łykami ciepłą wodę. Ważne, żeby nie wypić całej szklanki naraz, bo to tylko zaostrzy dolegliwości. Popijaj po dwa-trzy łyki co kilka minut.

Popularne wiadomości teraz

Dzieciak urodził się z wielkim guzkiem na nosie. Ale teraz po prostu nie można go rozpoznać

Joanna Koroniewska pokazała trzyletnią córkę Helenę. Fani: "Cudne oczka"

Żona Sławomira jest w ciąży? Magdalena "Kajra" opublikowała zdjęcie z brzuszkiem

Miłość nie ma wieku: oto polskie pary z największą różnicą w wieku!

Napary z ziół

Niezawodnym sposobem na niestrawność są także napary z ziół. Chyba każdy słyszał o tym, że nNapary z ziół i przypraw łagodzą objawy niestrawności i przywracają równowagę w przewodzie pokarmowymTrzeba jednak wiedzieć jakie zioła pomogą nam w tych nieprzyjemnych dolegliwościach.

Pomocne z pewnością okażą się:

  • mięta pieprzowa,
  • dziurawiec,
  • kminek,
  • nasiona kolendry,
  • koper włoski,
  • świeży lub sproszkowany korzeń imbiru,

Ciepłe okłady

Terapia ciepłem jest od dawna stosowana w leczeniu wielu chorób. Ciepły okład na brzuch np. termofor z gorąca wodą, łagodzi ból i działa uspokajająco.

najlepszym sposobem jest oczywiście zachowanie umiaru i zdrowego rozsądku. Nie odmawiajmy sobie niczego jednak pamietajmy o rozwadze i spacerach.

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Redaktorzy "Koleżanki" polecają przeczytać:

  1. Kurdej-Szatan przeżywa trudny czas:„Zostałam sama z dwójką dzieci. To dla mnie nowość”
  2. Paulina Młynarska pokazała swoje ciało po mastektomii. Dziennikarka opublikowała odważne foto w sieci

  3. Modlitwa w sprawach beznadziejnych. Te słowa warto znać

  4. Znak zodiaku – Baran. Jakie naprawdę są osoby urodzone między 21.03 a 21.04?

  5. Co się dzieje z Waldusiem ze „Świata według Kiepskich”? Fani są wstrząśnięci jego stanem