Nikogo nie trzeba przekonywać, że warzywa są zdrowe i powinno się je jeść codziennie. Przez cały rok powinniśmy uzupełniać niedobory by zachować zdrowie.

Sezonowe gotowanie, czyli przepis na gołąbki z młodej kapusty. Ich smak jest obłędny

Zarówno burak jak i kapusta kiszona to istna bomba witaminowa. To idealne połączenie na smaczną surówkę do obiadu dla całej rodziny!

Składniki:

Popularne wiadomości teraz

Na pierwszy rzut oka ten dom był ruderą. Po metamorfozie wygląda obłędnie

Daniel Martyniuk pokazał nowe zdjęcie córki: mała Laura oczarowuje swoim dziecięcym uśmiechem

Magda Narożna na komunii: ubrała się jak na dyskotekę

Testy wytrzymałościowe. Kobiece znaki zodiaku, które niezłomnie znoszą wszystkie ciosy losu

  • 300 g kiszonej kapusty,
  • 1 duże jabłko,
  • 1 gotowany burak czerwony,
  • 1 łyżka dowolnego oleju,
  • pieprz, sól i cukier do smaku

Wykonanie:

  1. Kapustę kiszoną możesz prrzepłukać tak, aby miała odpowiadającą Ci kwaskowość -niektórrzy zupełnie pomijają ten krok.
  2. Poszatkuj na krótsze paseczki.
  3. Obierz jabłko i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  4. Obierz buraka i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  5. Wymieszaj warzywa ze sobą.
  6. Dodaj olej i przyprawy.
  7. Możesz dodać odrobinę śmietany.

Gotowe! Smacznego!

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Redaktorzy "Koleżanki" polecają przeczytać:

  1. Fabienne Wiśniewska odziedziczyła urodę po mamie. Dziś jest śliczną dziewczyną

  2. Celebrytki przed zrobieniem kariery. Jak dawniej wyglądały najpopularniejsze Polki?

  3. Pierwszy wywiad Ewy Krawczyk od odejścia Krzysztofa. Wdowa jest zdruzgotana

     

  4. Baby z „Dirty Dancing” przeszła w życiu serię zabiegów upiększających. Jak wygląda dziś?

  5. Kobiety o tych imionach działają na mężczyzn jak magnes. To mistrzynie uwodzenia