Nikogo nie trzeba przekonywać, że warzywa są zdrowe i powinno się je jeść codziennie. Przez cały rok powinniśmy uzupełniać niedobory by zachować zdrowie.

Sezonowe gotowanie, czyli przepis na gołąbki z młodej kapusty. Ich smak jest obłędny

Zarówno burak jak i kapusta kiszona to istna bomba witaminowa. To idealne połączenie na smaczną surówkę do obiadu dla całej rodziny!

Składniki:

Popularne wiadomości teraz

Michał Wiśniewski opublikował zabawne zdjęcie z synkiem. Pola komentuje: "Moje Miśki"

Sierpień zmieni wszystko! Znaki zodiaku, które zaczną życie od zera

Horoskop dla Barana na sierpień 2021 roku. Jakie ważne zmiany przygotowuje dla Ciebie życie

Oliwia Bieniuk odsłoniła za dużo: 19-latka pokazała się w odważnej sukni (FOTO)

  • 300 g kiszonej kapusty,
  • 1 duże jabłko,
  • 1 gotowany burak czerwony,
  • 1 łyżka dowolnego oleju,
  • pieprz, sól i cukier do smaku

Wykonanie:

  1. Kapustę kiszoną możesz prrzepłukać tak, aby miała odpowiadającą Ci kwaskowość -niektórrzy zupełnie pomijają ten krok.
  2. Poszatkuj na krótsze paseczki.
  3. Obierz jabłko i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  4. Obierz buraka i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  5. Wymieszaj warzywa ze sobą.
  6. Dodaj olej i przyprawy.
  7. Możesz dodać odrobinę śmietany.

Gotowe! Smacznego!

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com

Redaktorzy "Koleżanki" polecają przeczytać:

  1. Tego nikt się nie spodziewał. Martyna Wojciechowska i Przemek Kossakowski nie są już razem

  2. Edyta Pazura pokazała najstarszą córkę swojego męża. Dziewczyna ma już 33 lata

  3. Gabriel Seweryn wróci do "Królowych Życia"?Zaskakujące

  4. Astrologowie wyznaczyli znak zodiaku, który jest najbardziej nieprzyjazny. Trzymaj się od niego z daleka

  5. Luksusowe życie Grzegorza Krychowiaka. Piłkarz ma dom jak marzenie