Naszym zdaniem jest to doskonały pomysł na niskokaloryczne śniadanie, które można zrobić w zaledwie 10 minut. Przed podaniem możesz udekorować naleśniki świeżymi owocami lub jagodami.

Składniki:

  • 1 duży banan
  • 2 średnie jajka
  • wanilia w proszku
  • 1 łyżeczka oleju roślinnego
  • 25 g orzesznika
  • szczypta sody oczyszczonej
  • 125 g malin

Sposób przygotowania:

  • Wrzuć banan do miski i zmiksuj go do uzyskania jednolitej konsystencji. Dodaj dwa jajka, szczyptę sody oczyszczonej i wanilię w proszku.
  • Wstaw na ogień dużą patelnię z nieprzywierającą powłoką, wlej olej i poczekaj, aż on dobrze się rozgrzeje.
  • Za pomocą dużej łyżki lub chochli nabierz niezbędną porcję ciasta i wlej ja do patelni. Czyli tak samo, jak w przypadku zwykłych naleśników.
  • Smażyć każdy naleśnik przez 1-2 minuty z każdej strony.
  • Usmażone naleśniki można posypać dowolnymi owocami lub jagodami, orzechami oraz posmarować masłem.

Redaktorzy "Koleżanki" polecają przeczytać:

  1. Kurdej-Szatan przeżywa trudny czas:„Zostałam sama z dwójką dzieci. To dla mnie nowość”
  2. Paulina Młynarska pokazała swoje ciało po mastektomii. Dziennikarka opublikowała odważne foto w sieci

    Popularne wiadomości teraz

    Kim była pierwsza żona Krzysztofa Krawczyka

    Przepiękna willa Małgorzaty Sochy. Tak właśnie wygląda dom idealny

    Barbara Kurdej-Szatan wspomina swoją ciążę. Zdjęcie wywołało sporo kontrowersji

    Znaki zodiaku, którym absolutnie nie można ufać

  3. Modlitwa w sprawach beznadziejnych. Te słowa warto znać

  4. Znak zodiaku – Baran. Jakie naprawdę są osoby urodzone między 21.03 a 21.04?

  5. Co się dzieje z Waldusiem ze „Świata według Kiepskich”? Fani są wstrząśnięci jego stanem