Przepis na kotlety dietetyczne

Składniki

filet z kurczaka 350 g
marchewki (1 duża) 100 g
cebula 80 g
1 jajko
świeże zioła (pietruszka, koper, zielona cebula) do smaku
sól, pieprz, przyprawy do smaku

Cienkie i delikatne naleśniki. Przepis, zgodnie z którym zawsze będzie gotować to danie

Jak przygotować?

Filet z kurczaka pokrój w drobną kostkę, dodaj marchewkę startą na grubej tarce, drobno pokrojoną cebulę, drobno posiekane warzywa. Dopraw solą i pieprzem, dodaj przyprawy, dodaj jajko. Wymieszaj mięso mielone. Placki można piec w piekarniku, na suchej patelni lub w podwójnym bojlerze.

Nagranie bawiącego się kota podbija sieć. Na ten filmik można patrzeć godzinami

Popularne wiadomości teraz

"Moja synowa zrujnowała moje urodziny swoją obecnością. Gdzie był umysł mojego syna, kiedy się z nią żenił"

"Stoję przed mieszkaniem twojego kochanka, kiedy przyjedziesz, otwórz drzwi". Marta nie spodziewała się takiej reakcji męża

"Co z ciebie za matka, nie powinnaś mieć trójki dzieci, skoro potrafisz kochać tylko jedno"

"Tego dnia miałam urodziny i poszliśmy do restauracji. Gdy tylko podnieśliśmy menu, zadzwonił kuzyn mojego męża"

Kotlety wkładamy do piekarnika, na patelnię lub do podwójnego bojlera z łyżeczką, jak naleśniki (jeśli chcemy, aby kotlety miały piękny okrągły kształt, rozłóż je za pomocą pierścienia do ciasta: na patelni / blasze do pieczenia włożyć ostrożnie łyżkę mielonego mięsa z warzywami rozprowadzić i zdjąć pierścień). Kotlety należy gotować w piekarniku przez 20-25 (w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni), raz odwracając. W podwójnym kotle kotlety gotuje się przez około 30 minut! Smacznego!

Więcej ciekawych artykułów na kolezanka.com